Olá galerinha.
A minha cirurgia está marcada para amanhã no período da manhã. E claro, o médico me passou uma dieta pré-operatória. Não posso reclamar muito pois tenho visto pessoas que vão operar, postando em redes sociais que estão na dieta p.o.* somente com líquidos, por 3 dias, 4 dias. A minha não é líquida, mas é bem leve, e restritiva. Chego a sentir muita fome com ela. Ainda mais se passar muito do horário. Mas enfim, sei que tudo isso valerá a pena.
Segue a dieta que estou seguindo hoje, um dia antes da cirurgia:
Café da Manhã - 4 torradas com requeijão light ou margarina light e 1 copo de suco light
Almoço - 3 colheres de sopa de arroz, 1 filé de frando médio e 2 colheres de sopa de legumes cozido
Café da tarde - 1 xícara de chá e 2 torradas com geléia diet
Jantar - 200ml de sopa de legumes batido no liquidificador e 2 torradas
Obs.: Jantar até às 19h. Proíbido o consumo de refrigerantes ou água com gás.
*pré-operatória.
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